Анорексия и булимия

Анорексия, булимия ― психологические проблемы, связанные с питанием.

Анорексия и булимия – эти понятия стали сегодня общеизвестными. В обществе все чаще обсуждают проблемы девушек-анорексичек, которые в погоне за стройностью и красотой, доводят себя до истощения. В наше время модно вести здоровый образ жизни, заботиться о теле, контролировать вес, быть стройными и подтянутыми. Многие сидят на диетах и серьезно относятся к выбору продуктов питания. Но где в этом вопросе грань между нормой и патологией, началом психологических заболеваний?

Анорексия и булимия – являются психологическими расстройствами, проявляющимися в виде нарушения пищевого поведения.

Объединяют эти два по сути разные психоматические расстройства – стремление контролировать вес тела, навязчивая идея оставаться в «форме», то есть причины носят ментальный характер. Отличие же заключается в том, что при анорексии человек стремиться худеть, а при булимии пытается сохранить фигуру любой ценой.

Нервная анорексия - довольно серьезное расстройство, которому подвержены чаще всего девушки и женщины. Из-за стремления к стройности и красоте такие женщины намеренно ограничивают себя в пище. С этой целью используется различные приемы. Это может быть строгое ограничение в еде, которая "полнит"; вызывание рвоты после еды; применение слабительных и мочегонных препаратов; интенсивные физические нагрузки; прием лекарств, подавляющих аппетит. В результате происходит серьезная потеря массы тела, человек выглядит истощенным, нездоровым. И не смотря на это, такие люди считают допустимым для себя лишь низкий вес. Мысль об увеличении веса настолько неприемлема, что вызывает "ужас". Таким образом, "худоба" становится навязчивой идеей.

Булимия – это повторяющиеся приступы неконтролируемого обжорства и вместе с тем чрезмерная озабоченность контролем веса тела. Такие люди порой за короткое время поглощается чрезмерно большое количество пищи. Затем появляется чувство вины, страх ожирения. Далее стремление избавится от пищи любым способом: с помощью рвоты, слабительных.

Эти такие разные по проявлениям психосоматические расстройства связаны с эмоциональными факторами. Причинами возникновения булимии могут быть проблемы семейных отношений, конфликт «ребенок – мать / отец», ощущение недолюбленности, ненужности, одиночества. Это может быть неудовлетворенность своей жизнью, внешностью, достижениями. Переживая стресс, тревогу, опустошенность, человек пытается «заесть» свою проблему, подбодрить себя, получить удовольствие, которое не может ощутить другим способом.

В основе анорексии лежит неприятие себя, своего тела, сопровождаемое чувством незащищенности и внутренним дискомфортом. Человек начинает думать, что с ним что-то не так, вот если бы он был стройным, красивым, то все бы наладилось, его бы любили…

Все расстройства питания могут иметь разную степень выраженности (от минимальной до тяжелой с угрозой для жизни из за развития соматических нарушений). Симптомы могут быть изолированными (например, только булимия), сочетаться друг с другом или возникать последовательно.

Для выхода из данной ситуации необходима длительная психологическая работа с опытным специалистом. В процессе совместной работы пациент начинает лучше понимать себя, принимать себя, осознавать свою уникальность и , в конечном счете, учится себя любить. По мере того, как человек становится способен относиться к себе с теплом и принятием, он находит другие источники удовольствия в жизни и другие способы снятия стресса, все симптомы нарушения пищевого поведения исчезают бесследно и навсегда.

Цель психологической работы здесь - собрать за одним столом чувства, тело и разум. Любить себя и заботиться о себе - ежедневный труд и большое удовольствие!